- Morgenmad: Et æble og en latte.
- Mellemmåltid: Et æble og en banan.
- Frokost: Salat med kylling og pestodressing samt et æble.
- Mellemmåltid: Nellie Dellies, Isis spejder bolcher, cookies og 2 cola zero.
- Aftensmad: Omelet med spinat og bønner og en skive rugbrød.
- Mellemmåltid: 2 skiver rugbrød med hytteost.
Tirsdag
- Morgenmad: Et æble og en latte.
- Mellemmåltid: En skive rugbrød med champignonost, 2 æbler og 30 g. Nellie Dellies.
- Frokost: Salat af babyspinat, ærter, peberfrugt, radiser, agurk og kylling samt en smule avocadoolie.
- Mellemmåltid: En cultura on-the-go yoghurt, Nellies Dellies og en latte fra 7-eleven.
- Aftensmad: Princip kartoffelgratin,flutes med smør, bøf og whiskeysovs.
- Mellemmåltid: Cocio milkshake.
Onsdag
- Morgenmad: En rugbolle fra 7-eleven.
- Mellemmåltid: 4 rugstave med kanel(sukker) og et æble.
- Frokost: En skive rugbrød med oksespegepølse, 2 skiver franskbrød med oksespegepølse, 2 skoleagurker og en avocado.
- Mellemmåltid: Djunglevrål og Dumle-karameller.
- Aftensmad: En nupo shake og urtekram tortillachips.
- Mellemmåltid: Intet.
Torsdag
- Morgenmad: Franskbrød med smør og ost, en thebirkes og en æblemost.
- Mellemmåltid: En kanelsnegl.
- Frokost: En skive franskbrød med skinkeost.
- Mellemmåltid: Super piratos og Djunglevrål.
- Aftensmad: Lasagne.
- Mellemmåltid: En øl.
Fredag
- Morgenmad: 2 skiver kernebrød med mandelsmør.
- Mellemmåltid: En kanelsnegl, en banan og en æblemost.
- Frokost: Pitabrød fra pizzariaet.
- Mellemmåltid: Bolcher og en is.
- Aftensmad: Farsbrød, pasta, ærter og hjemmelavet agurkesalat.
- Mellemmåltid: Intet.
Lørdag
- Morgenmad: Intet, sov længe.
- Mellemmåltid: Intet.
- Frokost: Græskar-franskbrød med smør.
- Mellemmåltid: En nupo snack bar med mandler.
- Aftensmad: Thai-take-away.
- Mellemmåltid: En skive græskar-franskbrød med mandelsmør.
- Morgenmad: En skive kernebrød med mandelsmør.
- Mellemmåltid: Intet.
- Frokost: 3 skiver rugbrød; en med speglepølse, remoulade og ristede løg, en med tomat, mayonnaise og ristede løg og en med frugtsalat.
- Mellemmåltid: En nupo snack bar med mandler, en tomat, en halv gul peberfrugt, en skoleagurk, en avocado og 3 skiver knækbrød med skiveost.
- Aftensmad: Flæskesteg med kartofler, brun sovs og hjemmelavet agurkesalat.
- Mellemmåltid: Intet.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar