Jeg vil ærligt erkende, at jeg kom til at spise kage i
fredags. Hele to gange… Der var både jordbærtærte og gulerodskage. Derudover
var fredagen heldigvis i den sunde ende, og blev brugt på at fejre min mutti,
som havde fødselsdag.
Lørdag har hele tiden været planlagt til at være
gå-amok-dag. Og var lige præcis hvad det blev til. Lagkage, slik, saltstænger,
popcorn – you name it og jeg spiste det. Not much more to say about that.
Det skulle der naturligvis kompenseres for i dag. Synes
egentlig altid at jeg ender med at være freaky sund om søndagen. Sjældent
grundet dårlig samvittighed – nærmere et spørgsmål om, at jeg egentlig slet ikke
har lyst til usunde sager. I dag var det nok en god kombination af de to.
Heldigvis havde jeg nok med sunde sager, så dagens måltider har været følgende:
Morgenmad: 60 g. havregryn, lidt kokosmel, mandler og
hassenødder og 2 dl mælk.
Formiddag: En avocado med citron og salt.
Frokost: En halv grovbolle med smøreost og pesto, en
peberfrugt og cherrytomater og en kop the.
Eftermiddag: Mandler, hasselnødder, rosiner og tranebær og
et æble.
Aftensmad: En skive rugbrød med hytteost og tun,
cherrytomater og en gulerod.
Her til aften snupper jeg nok en kop the og hvis jeg er
sulten har jeg lidt galiamelon at hygge med. Det er altså meget rart, endelig
at have en dag, hvor jeg har god samvittighed!
Håber at I har haft en god weekend – jeg vil i hvert fald
ikke klage over min, da den har været super hyggelig og afslappende. Lige hvad
jeg havde brug for efter al det projektarbejde!
Ingen kommentarer:
Send en kommentar